ALIMENTACIÓ SALUDABLE

El  dia 29 d’octubre vam fer un taller  sobre l’alimentació saludable patrocinat per la Diputació de Barcelona i   la Generalitat de Catalunya.

Vam aprendre que :

- Per  una alimentació saludable, s’ha de menjar de tot per estar forts, sans i per créixer.

- En tots els àpats del dia s’ha de menjar aliments reguladors, constructors i energètics.

- Els aliments reguladors porten sals minerals (fruita i verdures). Els constructors porten sals minerals i proteïnes (carn, peix, llegums, làctics...). I els energètics porten hidrats de carboni i greixos (cereals, pasta, olis, pastissets...)

- No es pot abusar del menjar i menys dels pastissets i les llaminadures.

- A més de menjar sa, cal fer esport i beure aigua.

Alumnes de 6è

PANELLETS A LA RESIDÈNCIA

El dia 29 d’octubre els alumnes de 6è vam anar a fer panellets a la residència Salarich Calderer de Bagà, juntament amb els avis. En vam fer de coco, xocolata i, els típics, d’ametlla i pinyons.

  Quan hi vam arribar ja tenien la massa feta amb moniato, farina d’ametlla, patata i una mica de sucre, perquè els avis no poden menjar gaire sucre. Llavors, juntament amb els avís, vam agafar la massa, vam fer boles i les vam arrebossar amb coco, xocolata, ametlles o pinyons i després de pintar-les amb rovell d’ou, les vam anar posant en safates per ficar-les al forn.

Desprès de netejar una mica ens vam fer una foto amb els avis i els panellets. Al cap d’uns dies ens en van portar perquè els tastéssim i eren boníssims.

 Alumnes de 6è

PLA CATALÀ DE L'ESPORT

El dia 22 d’octubre del 2.013, els alumnes de cicle superior, vam anar a Berga a una trobada esportiva de la majoria de les escoles del Berguedà. Abans de començar vam fer grups repartits per colors i cada grup va anar al joc que li tocava començar. Hi havia els jocs següents: - Hoquei: consisteix en que dos equips s’han de passar la pilota amb els estics fins a marcar a la porteria contraria. - Tirar el tronc: es tracta de tirar un tronc i tombar-ne 5 troncs dels 6 que hi ha plantats. - Cementiri lateral: és el mateix que el cementiri normal, però els morts es poden desplaçar per tots els costats del camp. El joc del cementiri consisteix a matar, amb un cop de pilota, als contrincants. - Plantar la pilota: l’objectiu es anar passant la pilota amb les mans als jugadors del teu equip fins arribar a plantar la pilota a la porteria de l’equip contrari. Acabats els jocs, a tots els participants ens van fer una foto.

Visita DEIXALLERIA I MONESTIR DE SANT LLORENÇ

El passat 11 de juny , els alumnes del cicle superior, vam anar a visitar la deixalleria de Guardiola de Berguedà i a visitar el monestir de Sant Llorenç. L’autobús de l’institut ens va portar fins a la deixalleria. Allà ens van explicar com funciona: horaris, coses que s’hi poden portar, containers on s’han de deixar,... també que se’n fa després (com es recicla) i que se n’obté. En acabar la visita vam anar caminant fins a Guardiola, on vam esmorzar i després fins al monestir de Sant Llorenç. En el claustre del monestir ens van explicar la història: com es fa fundar, com era abans, la importància que tenia, el terratrèmol que el va destruir, com es va estaurar, ... I després vam entrar a dins a veure una maqueta dels seus orígens, l’església, la cripta, ... i també un vídeo de la seva restauració. Vam tornar a Bagà caminant pel camí antic i la Malva va trobar un rovelló ben gros. Alumnes de 5è

Els gegants

Els gegants from escolagalceran

Teatre: “La asombrosa historia de Mr. Snow”

El dia 3 de maig, els alumnes de 5è, 6è i altres de moltes escoles més, vam anar a Berga, a veure l’obra de teatre: “La asombrosa historia de Mr. Snow. Aquesta obra de màgia i fantasia, tractava de la vida d’un il.lusionista que va viure més de cent anys, que no dormia mai i que es va fer molt ric. A l’escenari hi havia una pantalla gran en la que es veia un periodista que entrevistava a un Mr. Snow molt vell (un actor jove amb una màscara molt ben feta) i, al costat, l’actor Antonio Díaz feia els trucs de màgia en directe i en alguns demanava al públic que hi pugés a ajudar-lo. La nostra companya Chaimae hi va pujar i va veure com feia alguna d’aquelles coses tan sorprenents, com fer sortir un conill d’un pilot de paper o fer pujar un peix sense tocar-lo. Alumnes de 5è

Taller Paper Reciclat

 PAPER RECICLAT

 El paper reciclat és molt més bo per al medi ambient, ja que per fer paper normal calen més materials que si   el féssim reciclat. Per exemple, per fer 100 fulls D-4 dels normals es necessita un arbre de 1,5 a 2 metres d’altura, 4700 Wats i 50 litres d’aigua, en canvi, per fer-ne 100 de reciclats en tenim prou amb 2 diaris de 23 fulls, 1800 Wats i 8 litres d’aigua. Hi ha molta diferència, per això és millor fer-lo reciclat.

MATERIALS QUE FAN FALTA:

-         Paper de diari

-         Gibrell

-         Batedora

-         Aigua

-         Safates

-         Un tros de teixit de filferro de la mida de la safata

-         Superfícies de fusta per transportar

-         Flors i fulles per decorar

PROCÉS:

1-Agafa el paper de diari, estripa’l en trossos petits i posa’ls en remull, si pot ser, amb aigua calenta.

2-Tritura els trossos de paper amb la batedora.

3- Un cop batut, agafa’n una mica i escampa la pasta per sobre del filferro.

4-Col·loca-ho sobre un paper de diari per a que s’eixugui.

5-Gira el paper de diari per a què s’escorri i per treure el filferro.

6-Decora amb flors, fulles, relleus,... o com vulguis.

7-Deixa assecar.